アプリケーション・ソフトウェア 「f.lux」の使い方とおすすめ設定【安全なダウンロードURLも紹介】
ブルーライトカットソフトウェア「f.lux」に興味がある方に向けた記事。このような方におすすめです。WindowsXP/7などの古いOSで使いたい方。光量を数値（ケルビン）で微調整したい方。時間帯に応じて設定を適用・変更したい方。本記事では...
目の健康
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ガジェット・おすすめ紹介 【PC向け】効果が実感できるブルーライトカットフィルムのおすすめ８選
PCモニターから出ているブルーライトや紫外線を減らしたい方向け。ブルーライトは目に与える負担が大きいため、PCモニターを長く見続けていると危険です。視力が低下したり、体内リズムが不規則になったり、さまざまな影響力があるからです。ここでは、目...
ガジェット・おすすめ紹介 【カット率35％以上】ブルーライトカットメガネの人気おすすめ12選！普段使い、疲れ目改善
長時間パソコンを使っているため、目が疲れる方に向けた記事です。本記事では、ブルーライトの削減率35％以上の性能を持つブルーライトカットメガネを紹介しています。このような方におすすめ。一日中モニター画面を見る方。疲れ目や肩こりを改善したい方。...
パソコン PCモニターを目に優しい明るさに設定しよう【輝度の基準】
長い時間、パソコンのモニターを見続けていると目が疲れるんだよなぁ。ひどい時は肩が凝ったり、頭痛がしたりして、何が原因なのか全く分からない。疲れを軽減できる方法や対策があれば知りたいんだけど。このような悩みを解決します。結論から言って、モニタ...