目の健康【古いOSでも対応】パソコン画面のブルーライトをカットする無料ソフト「f.lux」を紹介
パソコン画面をブルーライトカットできる無料ソフトを探している方向け。このような方におすすめです。モニター画面を目に優しい設定にしたい方。長時間パソコン作業している方。モニターを見た後、眼疲労やかすみ目になる方。本記事では、ブルーライトカット...
目の健康
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ガジェット・おすすめ紹介【PC向け】効果が実感できるブルーライトカットフィルムのおすすめ８選
PCモニターから出ているブルーライトや紫外線を減らしたい方向け。ブルーライトは目に与える負担が大きいため、PCモニターを長く見続けていると危険です。視力が低下したり、体内リズムが不規則になったり、さまざまな影響力があるからです。ここでは、目...
ガジェット・おすすめ紹介【ブルーライトカット対策】おすすめのサプリを厳選したので、目の網膜や黄斑部を守ろう！
ブルーライトカットして目を守るサプリを探している方向け。このような方におすすめです。長時間パソコンを見続けると目が疲れやすい方。瞳に栄養補給して網膜・黄斑部を守りたい方。目の保護機能が低下し始める40歳以上の方。本記事では、どのような種類の...
ガジェット・おすすめ紹介【効果抜群】常に疲れ目を改善できるブルーライトカットメガネの人気おすすめ12選
長時間パソコンを使っている方に向けた記事です。本記事では、目に悪影響といわれているブルーライト（青色光線）をカットする専用のメガネを紹介しています。リーズナブルな価格になっていて、お手軽に目を保護することができます。それでは、ご覧ください。...
目の健康ブルーライトカットして人体に与える悪影響と睡眠不足を改善
近年、スマホやPCの普及によって視力が1.0以下の子どもが急増しています。眼疲労を訴える人も増えていて、液晶画面から放たれているブルーライトが人体に悪影響を及ぼしていると考えられています。そこで今回は、悪影響を与えるブルーライトをカットして...
パソコンPCモニターを目に優しい明るさに設定しよう【輝度の基準】
長い時間、パソコンのモニターを見続けていると目が疲れるんだよなぁ。ひどい時は肩が凝ったり、頭痛がしたりして、何が原因なのか全く分からない。疲れを軽減できる方法や対策があれば知りたいんだけど。このような悩みを解決します。結論から言って、モニタ...