PCモニターから出ているブルーライトや紫外線を減らしたい方向け。
ブルーライトは目に与える負担が大きいため、PCモニターを長く見続けていると危険です。視力が低下したり、体内リズムが不規則になったり、さまざまな影響力があるからです。
ここでは、目が受ける影響(ダメージ)を軽減するブルーライトカットフィルムを紹介します。即効性があって、疲れ方は大きく変わります。
フィルムは、このような方におすすめです。
- 疲れ目や充血などの症状が出る方。
- 仕事でモニター画面を見ている方。
- 長時間、パソコン操作している方。
- モニターが眩しいor痛いと感じる方。
- 画面の色が変わらないモノを探している方。
- 効果をすぐに分かりたい（実感したい）方。
有害光線を減らして目の健康を守る優しさが特徴的になっています。使用方法はモニター画面に張り付けるだけでOKです。
それでは、みていきましょう。
ブルーライトカットフィルムのおすすめ７選
いろいろと考えて、７個厳選しました。
MacBookやWindowsのパソコンに対応していますので、目の健康のために活用して欲しいと思います。
【Ｋａｙｏ＆Ｋａｒｉｎ】ブルーライトカットフィルム KK-BF-AG-1401609
タッチパネルに対応したブルーライトカットフィルムです。
透明度が96%と高いので、色がほとんど変わらない特徴になっています。通常のモニターに近いカラーで画面を見ることができて違和感なく使えます。
MacBookに合うサイズもあって、さまざまなPCユーザーにおすすめです。
【LOE(ロエ)】ブルーライトカットフィルム PVCG133
横からの覗き見防止機能も付いているブルーライトカットフィルムです。
50％のブルーライトを削減するので、しっかりと目を保護してくれます。長時間のパソコン作業を安心して取り組みたい方には最適です。
光沢と非光沢の両面が使えるリバーシブルも大きな特徴になっています。
【エレコム】ブルーライトカットフィルム EF-FL156WBL
国内メーカーから発売されているブルーライトカットフィルムです。
画面のチラツキを抑えて快適な使用感があります。余計な明るさも抑えているので、目の痛みや疲労軽減が気になる方におすすめ。
豊富な種類の中からサイズを選べるため、お使いのモニターに合わせやすくなっています。
【Rise products co., ltd.】ブルーライトカットフィルム
安心と信頼ある日本製のブルーライトカットフィルムです。
光の反射を防いだり、快適なタッチパネル操作ができたり多くの機能が付加されています。表面は５層加工で傷が付きにくいため長く使えるブルーライトカットフィルム。
ライズインターナショナル社独自の保証制度があるため、貼り付けの不具合は対応してもらえて安心感があります。
※商品の受取りから15日以内が条件になっています。
【BELLEMOND(ベルモンド)】ブルーライトカットフィルム B296
国内で生産されているブルーライトカットフィルムです。
目に悪い有害光線をしっかりと削減するため目の保護に最適。画面のギラツキを抑えて、ストレスのない操作感も好評になっています。
国内メーカーからの発売なので、日本語に対応したアフターサポートは大きな安心感があります。
【FHHSTD】ブルーライトカットフィルム FHHST
失敗しても安心できる２枚入りのブルーライトカットフィルムです。
反射防止、指紋防止など使いやすさとサービス内容は高い満足度になっています。目の痛みや疲れにも効果があるのでコスパに優れたおすすめです。
ブルーライトカットフィルムの貼り付けは簡単にできるので、初心者の方でも安心です。
【山善】ブルーライトカットフィルム BLC-133
ノートPC専用のブルーライトカットフィルムです。
黄ばみを抑えて91％以上の透過率になっているため、画面の色はほとんど変わらない性能があります。摩擦に強かったり、指の滑りが滑らかだったり耐性や性能面でも満足感が高くなっています。
いくつかのインチ(ワイド型)に対応したサイズが選べるので、自分のPCモニターに合わせやすい。
ブルーライトカットフィルムと併用して目の疲れ改善
Windows11/10で搭載された夜間モードを利用したり、モニター画面の明るさを調整したりしてもブルーライトの量を変えられます。ぜひ参考までにご覧ください。。
Windows10標準機能からの設定方法を紹介していますので、よかったらご覧ください。
≫Windows10 ブルーライトの量を設定(調整)する方法【夜間モード】
PCモニターを目に優しい明るさに設定して、有害となる光量を調整する方法です。
さいごに：ブルーライトカットフィルムはお手軽です
ここでは、おすすめのブルーライトカットフィルムを紹介してきました。
ブルーライトカットフィルムはリーズナブルな価格設定の手軽さと高い性能や効果が魅力的になっています。長時間のパソコン操作は眼疲労や充血など身体に悪影響を与えるため、疲れ軽減の対策が必要になります。
会社・外出時に持ち運びたいって人は、「【カット率35％以上】ブルーライトカットメガネの人気おすすめ12選！普段使い、疲れ目改善」を参考にしてみてください。持っているだけでも安心感はありますよ。
以上でおわり。
