PCモニターから発している青色光（ブルーライト）の量を減らしたい方に向けた記事。
波長の短い光は目に与える負担が大きいので、PCモニターを長く見続けることは推奨されません。ブルーライトには視力の低下、疲れ目などに加えて体内リズムが不規則になる要因と言われています。
本記事では、目にとって有害な光を軽減するPC向けブルーライトカットフィルムを紹介します。
スライドさせて装着するタイプやディスプレイに貼り付けるだけセッティング方法がほとんど。簡単に取り付けられて、即時ブルーライトから目の疲れを守ります。
このような方におすすめです。
- 疲れ目や充血などの症状が出る方。
- 長時間モニター画面を見ている方。
- モニターが眩しい、痛いと感じる方。
- 頭痛や肩こりが酷くなった方。
それでは、みていきましょう。
ブルーライトカットフィルムのおすすめ紹介
10インチから27インチまで充実した選択肢を用意しています。
【27インチ】デスクトップPC
次の6個です。
【PCフィルター専門工房】
自己吸着タイプのブルーライトカットフィルムです。
数日後には気泡が目立たなくなり、見やすいディスプレイ画面を使うことが可能に。ブルーライト49％をカットしたり、光の反射を抑えたり、高い満足度のある使い心地ちになっています。
10.1インチのサイズから幅広く準備されているので、パソコンに合わせて選べられます。
【Lifeinnotech】
抗菌処理が施されたブルーライトカットフィルムです。
気泡軽減する自己吸着のフィルムになります。太陽など強い光の映り込みを防ぐため、画面に集中しやすい環境が準備できます。3Dゲームなど長時間遊ぶ人にも最適。
目に優しいブルーライトカット49％を実現したフィルムです。
【PRSPR】
のぞき見を防止するためのブルーライトカットフィルムです。
脱着可能なスライド式と両面テープで張り付ける2種類の装着方法が用意されています。さまざまな環境に対応できる柔軟性があり、目の疲れをしっかり軽減します。
周りからは見られない視野角度60度の安心感を体験できます。
【IPROKKO】
ブルーライト95％をカットする目に優しいフィルムです。
テープでスクリーンに貼り付けられる簡単装着になります。何度も取り外しが可能なので、同インチのPCモニターを買い替えても対応できる魅力があります。
90％以上の紫外線もしっかりカットできるため目の健康を守るフィルムとしておすすめです。
【YMYWorld】
モニターに引っ掛けて利用するブルーライトカットフィルムです。
透過率92％のクリアな視界が確保できるうえ、硬度の高いフィルターになり傷の保護能力も抜群になります。ブルーライトから目の疲れをしっかり軽減するので長時間の使用に適しています。
何度でも装着できるので長く使える魅力があります。
【AnnTec】
取り外しできるブルーライトカットフィルムです。
ライトなど光の映り込みを軽減するうえ、傷に強い硬度3Hを採用しています。目に優しく見やすいメリットがあるので、長時間の使用にも適しています。
1年の保証期間があり安心感が付いたフィルムになります。
【15.6インチ】ノートPC専用
次の3個です。
【Trocent】
両面の使用ができるブルーライトカットフィルムです。
視野角60度のぞき見防止と光の反射を抑える機能を使い分けられます。ブルーライトや紫外線もしっかりカットするので、目の健康面でも安心して利用できます。貼り付けるタイプとスライド式の方法にてフィルムの装着ができます。
一枚で二役の効果により状況に応じて使い分けられる魅力があります。
【Jinmdz】
9Hの硬さがあるブルーライトカットフィルムです。
外部の強い衝撃からディスプレイ画面を守ったり、スクラッチなども目立ちにくい特徴があります。自己吸着タイプになっているので、貼り付けも簡単です。
日本製のガラスを採用している魅力もあり、2in1パソコンに最適なフィルムです。
【PDA工房】
日本企業が開発・製造しているブルーライトカットフィルムです。
指紋やゴミの付着を抑えるコーティング加工が施されていて、常に見やすい画面を維持できます。映り込みを軽減するので外出先での使用でも快適な作業が可能です。
万が一、フィルムの貼り付けに失敗しても1度だけ新品に交換してくれる安心感は魅力的です。
ブルーライトカットフィルム効果アップはPCモニターの明るさ調整
ディスプレイ画面の明るさは非常に大切です。
明る過ぎないで暗くない輝度(光の量)が求められます。目が疲れにくい、痛みの軽減など瞳の健康を考慮した明るさ設定が目的になります。ブルーライトカットフィルムと併用して目に掛る強い刺激を少なくしましょう。
設定方法は、白い紙1枚あれば誰でも行える簡単な手順です。詳細は「PCモニターを目に優しい明るさに設定しよう【輝度の基準】」にて確認ください。
さいごに
ここでは、PC向けのブルーライトカットフィルムのおすすめ紹介しました。
ブルーライトカットフィルムの特徴は、リーズナブル価格と簡単装着の2つ。現在使っているディスプレイに適合するのであれば検討する価値はあると思います。今季の洋服1着のみ節約するだけで、目の健康状態を守れる魅力が大きいです。
不運にも、適合するフィルムが見つからなかった際は、同じ効果が期待できるメガネもおすすめです。会社・外出時に持ち運べるので、お手軽る健康アイテムのひとつになります。
興味のある方は「【安い】ブルーライトカットメガネの人気おすすめ7選【カット率35％以上】」を参考にご覧ください。
以上でおわり。
